Yaz mevsiminde cildimiz kadar göz sağlığımıza da aynı özeni göstermemiz gerekiyor. Uzmanlara göre, yazın yapılan hatalar şöyle: Güneşe çıplak gözle bakmak, güneşin en dik geldiği saatlerde dolaşmak, kalitesiz güneş gözlükleri takmak, hekiminiz tarafından tavsiye edilen göz damlalarına ara vermek, havuza ve denize kontakt lensle girmek. Uzmanlar, bu hataların kızarıklık, enfeksiyon, kuruluk, iltihaplanma, kornea yanıkları, kuş kanadı hastalığı, katarakt gelişimi, retinada ise kalıcı değişikliklere neden olarak görme kaybına kadar gidebileceğine dikkati çekiyor.

Uzmanlara göre, güneşe doğrudan bakmak gözün neredeyse tüm tabakalarını olumsuz etkiliyor. Güneşe doğrudan bakmak UV-A ve UV-B'ye maruziyeti artırarak gözün ön saydam tabakası olan korneada yanık oluşturabilir bu da halk arasında kuş kanadı denilen hastalığa neden olabilir. Özellikle saat 10.00 ile 15.00 arasında göz yaşı çok daha hızlı buharlaşmakta buna bağlı gözlerde yanma, batma, kızarıklık gibi göz kuruluğu şikayetleri görülebilir. Bu saatlerde dışarı çıkmak zorunda olanlar mutlaka koruyucu şapka ve güneş gözlüğü takmalı, dışarıda mümkün olduğunca kısa kalmalıdır. Daha önce teşhis edilen bir göz kuruluğu varsa koruyucu içermeyen suni gözyaşı damlaları daha sık damlatılmalıdır. Köz kuruluğu  konulan ve tedavi altında olan hastalar artan buharlaşma nedeniyle gözyaşı damlalarına kesinlikle ara vermemelidir. Güneş gözlüklerinin camları mutlaka UV korumalı olmalı. UV koruması, güneş gözlüğü camlarının hem UVA hem UVB'ye karşı en az yüzde 99 blokaj sağlaması anlamına gelir. Deniz kenarında minimum UV400 korumalı güneş gözlükleri kullanılmalı. Havuz sularının dezenfeksiyonunda kullanılan kimyasal maddeler kullanılan kontakt lensin yapısını bozmakta ve göz iltihaplanmasına neden olabilmektedir. Bu konuda ısrarcı davranan hastalara aylık lensler yerine günlük kullan-at lensler tercih etmeleri öneriliyor. Suya girerken gözlerin suyla olan temasını azaltmak için ise yüzme gözlükleri takmaları öneriliyor.