Yaptığınız planı uygulamak doğal motivasyon kaynağı
2 Temmuz'da okullarımız tatil oluyor. Kısa da olsa yaz tatiline giriyoruz. Tam da yaz tatili başında konuşulmaz ama, öğrenci hedefini belirledikten...
Yaşamdaki dengenin işleyişi
Kainattaki denge muazzam ölçüde kendine hayran bırakarak yaşamda vuku bulur. Gündüz çalışır gece dinleniriz, acıkırız doyarız sonra yine...
Bilişsel çarpıtmalarımız - 3
İnsan duygu ve düşüncelerini kontrol edebilir. Düşüncelerimizi nasıl şekillendireceğimizi, nasıl kontrol edebileceğimizi öğrenmeli ve çocuklara...
Bilişsel çarpıtmalarımız - 2
Zihnimiz her an çalışan, üreten bir mekanizma. Zihnimizden günde yaklaşık olarak altı bin düşünce geçiyor ve bunların çoğu olumsuz düşüncelerden...
Bilişsel çarpıtmalarımız
"Bilişsel Çarpıtma" veya "Otomatik Düşünce" dediğimiz zihinsel işlevler, gerçekte olmayan fakat bizim varmış gibi düşündüğümüz ve çoğu...
Mutluluk kapıyı çalarsa
Mutluluk nedir diye sorulsa, hepimizin farklı cevapları olacaktır. Bazılarımız koşula bağlayacaktır mutluluğu; şu evi/arabayı aldığımda...
Afiyet
Sufinin birisi sürekli,''Allah'ım, senden afiyet istiyorum, Allah'ım senden afiyet istiyorum...'' diye dua ediyordu. Kendisine niçin sürekli böyle...
Günlük rutinler
Çoğumuz hal hatır sorulduğunda ya da sohbet ederken her şeyin aynı olduğundan, rutinden sıkılmış gibi konuşuyoruz. "Her gün birbirinin aynı...
İnsan olmanın doğası
Hepimiz bir aileye doğuyoruz ve bu doğduğumuz aile bizim hayattaki şansımız veya şanssızlığımız oluyor. Kimse eşit şartlarda dünyaya gelmiyor....
Dostluk ve vefa
Dostluk, insanın hayatta kurduğu en güzel ilişkilerden. Tüm ilişkilerin ve tabi ki dostluğun zaman içinde daha güzel bir yere geldiğini, mayalandığını...
Ölmeden önce ölmek
İnsan kaç kez ölür ?Kelimenin gerçek anlamıyla ölüm bir kez ancak yaşarken ölmek diye tabir ettiğimiz "nefsimizi yenmek" ya da "sevdiğimiz...
İçimdeki çocuk
Karşınıza sizin çocukluğunuz-çocuk yaştaki haliniz gelseydi ona ne demek isterdiniz?Bugün bulunduğunuz noktadan memnunsanız "devam et; yol seni...
Eğitim süreçleri: Özgüven
Eğitim süreçleri yazı dizisini hem öğrencilere hem de velilere faydalı olması niyetiyle yazıyorum. İki tarafın da bu süreçte ne yaşadığını,...
Eğitim süreçleri: Plan program yapma
Öğrenci hedefini belirledikten sonra yapılacak en önemli işlerden biri plan program yapmak ve o program çerçevesinde yol almaktır ama program yapmanın...
Bireylerin motive olma farklılıkları
Eğitim süreçleri yazı dizisine başlarken, hedefimizi belirlemenin öneminden ve ilk adım olarak hedefimizi belirlememiz gerektiğinden bahsetmiştim....
Motivasyon -2- Motivasyonun sürekliliğini nasıl sağlarız?
Hedefimize ulaşmayı ne kadar çok istersek isteyelim motivasyonumuz yeterli değilse göstereceğimiz çaba zorlayıcı olabilir. Motivasyonumuz düştüğünde...
Eğitim süreçleri-2 Motivasyon
Motivasyon, diğer adıyla güdülenme bir amaca ya da hedefe giderken istekli olmaktır. Motivasyon hayatın tüm alanlarında çeşitli şekillerde vardır....
Eğitim süreçleri: İlk adım hedef belirleme
Merhaba kıymetli okuyucularım, sizlere bu haftadan başlayarak önümüzdeki haftalarda da devam edecek “Eğitim yazı dizisi” hazırlamak istedim....
Vakti gelmeden/şikayet etmeden
Merhaba dostlar, birkaç gün evvel tekrar duyduğum bir söz bana; bildiğim ama zaman içinde unutmuş olduğum bir durumu tekrar hatırlattı: "Şikayet...
Z Kuşağı
Z Kuşağı, 2000 ve sonrası doğanlara verilen genel bir adlandırma. Kendine has tarzları olan, kendinden önceki nesille arasında ciddi farklar bulunan...
Yokken var olmak varken yok olmak
Bana göre yaşamın en büyük gizemi bu. İnsanlığın anlamlandıramadığı, çözemediği, kafasında bir yere oturtamadığı olay budur bence....
Hoş geldin Aralık
Hoşluklarla gel...1 sene önce dünya bu duruma gelecek deselerdi inanır mıydık? Hiç sanmam. Her birimiz ne umutlarla karşılamıştık yeni yılı...
Ben ne istiyorum?
Benim ihtiyacım ne?Ben ne istiyorum?Nasıl olsa mutlu olurum?Bu soruları en son ne zaman kendinize sordunuz? Bu soruların cevabında hazine saklı....
Zamanı dengeleme
Son yıllarda hepimizin en sık duyduğu laflardan biridir "vaktim yok." Tabii çoğumuz sık sık kullanıyoruz da...Vakit bize verilmiş en kıymetli...
Çocuğumuz ve biz
Her bebek doğduğunda, bir de anne doğar demiş Osho.Anne-baba olmak tüm kimliklerimizin önüne geçiyor, hepsinden rol çalıyor ve biz böyle olmasını...
Yaşamanın ötesinde
Merhaba dostlar, Çarşamba günü yayınlanan köşemdeki ilk yazım Yaşamın Anlamı ile ilgili çok güzel geri dönüşler aldım. Aslında uzun zamandır...
Yaşamın anlamı
Merhaba sevgili okurlar, ben Ayşegül Arasıl. Yıllarca kurumsal hayatta çalıştıktan sonra yaşamın anlamını aramak için yola çıkmış ve bu...
